Ψυχοθεραπεία

Κάτω από όλα αυτά που κουβαλάς
η αλήθεια σου περιμένει ακέραια να την ξαναανακαλύψεις.

Μέσα σε μια βραχεία ψυχοθεραπευτική διαδικασία,

ασκούμαστε στην εκμάθηση και εφαρμογή δραστικών και απελευθερωτικών εργαλείων.

Χρησιμοποιούμε τον διάλογο, αναπαραστατικές μεθόδους από την θεραπευτική προσέγγιση του Bert Hellinger, το IFS (Internal Family Systems), την υπνοθεραπεία RTT (Rapid Transformational Therapy της Marisa Peer), τον διαλογισμό, την παρατήρηση και θεραπευτικές ασκήσεις, για να προσεγγίσουμε τις απαντήσεις στα ερωτήματα που μας απασχολούν.

Βάση μας για την διευκόλυνση της εύρεσης λύσεων, είναι η ψυχοθεραπευτική προσέγγιση “Time Therapy” του Manuel Schoch, το “The Work” της Byron Katie, η τέχνη της μη βίαιης επικοινωνίας του Marshall Rosenberg, οι αρχές της συστημικής αναπαράστασης, του IFS και του RTT .

Μαθαίνουμε να καθαρίζουμε τις περιττές πληροφορίες, τον πόνο και τις μνήμες που συσκοτίζουν τον αυθεντικό μας εαυτό και εστιάζουμε στην ουσία μας, που είναι πάντα παρούσα και συνδεδεμένη με την ευεξία μας.

Δουλεύουμε επίσης με την δύναμη που έχει ο εγκέφαλος να παίρνει νέες κατευθύνσεις μέσω της νευροπλαστικότητας.

Έτσι, αναγνωρίζουμε και αναλαμβάνουμε την πιο σημαντική αποστολή: την ευθύνη της ζωής μας. Μαζί με αυτήν την ευθύνη έρχεται και η δύναμη, που μας ωθεί να ανακαλύψουμε τη βαθιά μας αλήθεια, να την προσφέρουμε ελεύθερα και χωρίς φόβο.

Να νικήσουμε ό,τι μας κρατάει πίσω και να δημιουργήσουμε την ζωή που τώρα επιλέγουμε.